5 Easy Facts About 스웨디시 Described

5 Easy Facts About 스웨디시 Described

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 처음에는 순환 및 에너지 균형과 관련된 치유 예술로 간주되었던 전통 태국 마사지에는 인도 아유르베다와 중국 투이나의 영향이 모두 포함되어 있습니다.

 수축되고 팽팽해지는 근육은 척수를 포함하는 중요한 구조인 척추에 불평등한 힘을 가할 수 있습니다.

• 본 매뉴얼에 있는 운동 중 상당수는 임산부에게 적합하지 않으며 임신 중에는 타이 마사지를 권장하지 않습니다.

태국의 타이 마사지에 대한 최고의 가이드: 원기 회복, 휴식 및 문화적 통찰력

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마사지를 받기 전에 신뢰할 수 있는 마사지 센터를 선택하는 것이 중요합니다. 마사지 홈타이 센터의 평판, 고객 리뷰, 마사지 기사의 자격 및 전문성을 검토해야 합니다.

그러나 시간이 있다면 풀타임 마사지 마사지를 느긋하게 즐기면서 마사지사의 능숙한 손길을 통해 근육의 마사지 긴장과 통증을 시원하게 풀어볼 것을 추천한다.

요가는 일반적으로 신체의 건강과 타이마사지 유연성을 유지하는 가장 효과적인 방법으로 인식됩니다. 그러나 태국 마사지를 받는 것은 혼자서 동작을 하지 않고도 요가와 동일하거나 더 나은 효과를 얻을 수 있는 매우 편안하고 간단한 방법입니다. 타이 마사지는 때때로 게으른 요가라고도 불립니다.

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